Csibi Krisztina – Chi kung-oktató, életvezetési tanácsadó, masszőr, buddhista tanító
Legfőbb szándékom, mely életemben vezérel, hogy közelebb jussunk – mind embertársaim, mind magam – ahhoz, hogy a dolgokat úgy lássuk, ahogy azok valójában vannak. Ez önismeretet és a környező világunk mind nagyobb ismeretét jelenti.
E szándéktól vezérelve alkalmazom a kineziológiát, tanítok csi kungot, buddhizmust és masszírozok. A módszereket nem keverem, tiszteletben tartom minden hozzám érkező világnézetét és hitrendszerét.
17 éve gyakorolom rendszeresen a chi kunggot, melynek számos változatát – egészségmegőrző, harci- és vallásos chi kung-rendszerek – elsajátítottam és tanulom a tai chi chuan Yang stílusát.
A kineziológia One Brain ágát – melyből ETI vizsgát tettem 1999-ben – azért kezdtem tanulni és gyakorolni 18 évvel ezelőtt, mert saját életemben nem egyszer tapasztaltam hatékonyságát.
2011-ben szereztem meg buddhista tanítói diplomámat a Tan Kapuja Buddhista Főiskolán, jelenleg is itt tanulok, mesterképzésen. Körülbelül 10 éve meditálok rendszeresen. Eddig kétszer jártam Ázsiában, 2006-ban Kínában és Tibetben, és 2010-ben egy buddhista ösztöndíj keretén belül Tajvanon, és készülök az indiai zarándolútra. Minden évben rendszeresen részt veszek csan buddhista meditációs elvonulásokon.
Mint a fentiekből látszik, személyes fejlődésemnek kiemelt fontosságot szánok, hiszen így tudok egyre hatékonyabban segíteni embertársaimnak. A buddhizmus gyakorlásával valójában az emberi tudat, egyben saját tudatom működését tanulmányozom és fejlesztem, a chi kunggal, a tai chival és 2 éve az Iyengar jógával testi, energetikai működésünk megismerését és fejlesztését tűztem ki célul. Ahogy a régi szólás mondja: jó pap holtig tanul.
További részletekért kérem, tekintse meg honlapom: www.eletvezetes.eu
Chi kung “A kialakult betegséget kezelni olyan, mintha az ember akkor kezdene kutat építeni, amikor már megszomjazott” – kínai közmondás
A chi kung (pinjin: qigong, ejtsd: csikung) elnevezés ősi kínai egészségmegőrző gyakorlatok rendszereit takarja. Szó szerint a chivel (ejtsd: csi) való munkát, azzal való foglalkozást jelenti. A chit energiának szokás fordítani, ez azonban nem felel meg teljesen az eredeti jelentésnek. Sokszor az energia szó hallatán valami ködös, megfoghatatlan jelenségre gondolunk. Igazság szerint mindannyian érzékeljük az energiát, főként testen belüli áramlásának akadályait, a blokkokat, melyek hosszabb-rövidebb távon egészségügyi problémákat okoznak. Ilyen érzet pl. a gombóc a torokban, a szív szorítása. A chi kung egyik fontos hatása ezen blokkok eltávolítása. Mondhatnánk, hogy ez valójában kínai torna, azonban van két fontos mozzanat, amit mi a tornaórákon nem szoktunk meg, ez a légzéssel és a koncentrációval összhangban történő gyakorlás. Léteznek dinamikus és statikus chi kung-gyakorlatok, illetve számos céllal alkalmazzák e mozgásrendszereket szerte a világon, pl. egészségmegőrző, betegségmegelőző, vallási, harcművészeti célokkal. Az egyik ilyen egyszerű mozdulatsorozat képes rendezni a női havi ciklus zavarait, de akár a tüdőkapacitást, állóképességet is növelhetjük segítségükkel, vagy fiatalosak maradhatunk sokáig.További információk itt: www.eletvezetes.eu/qigong